Heute morgen zeigte die Waage ein Minus von 500 g an. Ich liege somit bei 70,5 kg. In der Woche kam ich mit meinen Punkten sehr gut zurecht. Meine Aktivpoints habe ich mir für Samstag aufgehoben. Es stand eine Vereinsfeier an (auf denen halt auch gerne getrunken wird). Ich genehmigte mir drei Bierchen. Es fällt leichter zu verzichten, wenn man weiß, wie viel Punkte so ein Glas hat und WAS man dafür alles machen muss (z. B. 45 Minuten Crosstrainer).
Ich näher mich der U70... also top motiviert: auf in die nächste Woche!
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